Saúde

Gripe: Saiba as principais causas e cuidados!

A gripe é uma doença que acomete grande parte da população todos os anos. Vai chegando-se as épocas mais frias do ano e os sintomas da gripe vão aparecendo. A principio pode ser apenas um resfriado normal, contudo, ela pode vir a se agravar e trazer diversos malefícios a sua saúde. Quer saber como a ela acontece e o que você pode fazer para evitá-la? Continue lendo esse artigo e aprenda tudo o que você precisa saber!

Como acontece?

Ela acomete grande parte da população durante o inverso, essa é uma das doenças que mais leva pacientes aos consultórios médicos todos os anos. Ela é repassada por um vírus contido na saliva, por isso sua passagem se da de maneira tão rápida e em muitas pessoas ao mesmo tempo. Na maioria dos casos a gripe é benigna, porém, aos grupos de riscos como as crianças e os idosos de mais de 60 anos, uma gripe pode ser fatal. Porém há tratamento e cuidados que se tomados, a gripe não faz nenhum mal ao ser humano, além de alguns terríveis dias de cama e em estado de observação.

A prevenção é o melhor combate contra a gripe, por isso todos os anos o governo lança campanhas de conscientização para que as pessoas tomem a vacina contra a gripe e assim evitem pegar e repassar o vírus que transmite essa doença. É uma doença infecciosa  que pode atingir as vias respiratórias. Veja a seguir o que fazer para tratar essa doença e evitar que ela se dissemine entre as pessoas.

Quais os sintomas?

A gripe vem juntamente com diversos sintomas como:

  • Febre alta (acima de 39 graus);
  • Náuseas;
  • Dores fortes de cabeça;
  • Dores nas articulações;
  • Dores de garganta;
  • Fadiga extrema;
  • Cansaço das pernas e dos braços;
  • Congestão nasal;
  • Vômitos;
  • Tosse seca;
  • Perda de apetite;
  • Dificuldade de respirar;
  • Voz rouca.

Remédios caseiros?

Um  dos métodos fundamentais para o tratamento da gripe são os líquidos, pois através da ingestão deles é possível eliminar o vírus do seu corpo. Por isso, sempre que começar os primeiros sintomas dessa doença já aumente a ingestão de líquidos em seu organismo para curar-se mais rápido. Outros remédios caseiros são:

  • Mel com limão: essa combinação ajuda a descongestionar o nariz e a garganta proporcionando maior facilidade na respiração;
  • Chá de gengibre com limão: Esse chá possui ação anti-inflamatória, com isso ele ajuda a desinflamar sua garganta em pouco tempo;
  • Xarope de alho: Pode não parecer muito atraente, mas ele proporciona uma melhora rápida para a sua doença, visto que ele constitui em um antibiótico natural para o organismo;
  • Suco natural de laranja com limão: Esse suco contem vitamina C que ajuda a aumentar sua imunidade, e assim você terá melhor desempenho para que seu organismo combata a gripe.

Você conhece outro remédio caseiro para o tratamento da gripe? Qual? Deixe sua receita através dos comentários.

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